4 cách điều trị viêm đa khớp dạng thấp đơn giản hơn ăn kẹo

4 cách điều trị viêm đa khớp dạng thấp đơn giản hơn ăn kẹo
Hiện nay, có rất nhiều cách điều trị viêm đa khớp dạng thấp hiện đại nhưng xu hướng điều trị bằng các nguyên liệu thảo dược vườn nhà vẫn đang được ưa chuộng. Không tự nhiên mà các loại thảo dược này được nhiều người dùng, bởi vì hiệu quả điều trị cực kỳ tốt, an toàn, lành tính mà lại rẻ tiền, phù hợp với mọi nhà.

Nếu như chưa biết đến công thức áp dụng bài thuốc này, người bệnh có thể tham khảo 4 công thức đúng chuẩn dưới đây:

Trà gừng và nghệ
Từ lâu gừng và nghệ đã được biết tới là 2 gia vị có công dụng chống viêm tuyệt vời, rất thích hợp để chữa viêm khớp, sưng đau khớp. Đặc biệt, trong thành phần của nghệ tươi có chứa hàm lượng curcumin – một chất có công dụng chống viêm cực kì mạnh mẽ. Bên cạnh đó, nó cũng giúp giảm bớt sự nghiêm trọng do những enzyme gây ra hiện tượng viêm đa khớp. Hãy pha trà gừng và nghệ mỗi ngày để cơn đau được thuyên giảm nhanh chóng.

Nguyên liệu cần có

+ Nước lọc: 2 cốc

+ Gừng tươi: ½ muỗng cà phê

+ Bột nghệ: ½ muỗng cà phê

+ Mật ong: 1 muỗng cà phê

Cách thực hiện

Đầu tiên, bạn cần tiến hành đun sôi nước, sau đó cho bột nghệ và gừng vào, tiếp tục đun nhỏ lửa trong thời gian từ 10 đến 15 phút. Cuối cùng thêm mật ong vào, dùng muỗng khuấy đều, cho hỗn hợp ra cốc và sử dụng 2 lần/ ngày. Thế là bạn đã có một công thức điều trị viêm đa khớp dạng thấp siêu hay rồi.

Với công thức này, người bệnh cần kiên trì thực hiện và tùy mức độ nặng nhẹ mà kết quả nhận được sẽ rõ rệt theo thời gian sử dụng.

Bổ sung magie
Magie được biết tới là một trong những chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể của chúng ta không thể nào tự sản sinh ra được chất này, vì thế bạn cần phải bổ sung thông qua thuốc men hoặc chế độ dinh dưỡng.

Theo các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, magie được cơ thể sử dụng trong 300 phản ứng cơ sinh học. Hơn nữa, nó còn có công dụng giúp cho dây thần kinh, cơ bắp được thư giãn, giảm nhanh cơn đau, độ cứng khi bị viêm đa khớp. Các nhà khoa học tại Mỹ cũng đã thực hiện một nghiên cứu và kết luận rằng, với những người thường xuyên bổ sung magie trong chế độ dinh dưỡng luôn có mật độ xương cao hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn những người không dùng.

Bạn hãy bổ sung magie vào cơ thể bằng việc tăng cường ăn các loại đậu, hạt, rau có màu xanh đậm. Ngoài ra, sử dụng dầu magie bôi trực tiếp vào vị trí bị viêm đa khớp cũng sẽ giúp cơn đau được giảm nhanh hơn. Đừng quên ghi ngay công thức điều trị viêm đa khớp dạng thấp này vào nhé.

Khoai lang và chuối chín
Trong thành phần của chuối có hàm lượng kali dồi dào để tăng cường lưu lượng máu tới các khớp xương, đồng thời giúp cơ bắp thư giãn, giảm nhanh cơn đau viêm đa khớp. Còn khoai lang lại chứa nhiều protein giúp cơ bắp được nuôi dưỡng, hạn chế cứng khớp, đau cơ và cứng khớp. 2 nguyên liệu này khi kết hợp với nhau sẽ mang tới hiệu quả điều trị viêm đa khớp tuyệt diệu.

Nguyên liệu cần có

+ ½ chén chuối chín nghiền nhuyễn

+ ½ chén khoai lang nghiền nhuyễn

Cách thực hiện

2 nguyên liệu này cho vào trong 1 chiếc bát, dùng muỗng trộn đều. Mỗi ngày bạn ăn một lần vào thời điểm sau bữa ăn. Áp dụng hàng ngày triệu chứng sẽ cải thiện đáng kể.

Sử dụng dầu ô liu
Tinh chất dầu ô liu có tác dụng trong việc giảm đau, viêm khớp, đồng thời bôi trơn những khớp xương rất tốt. Trong dầu ô liu có chứa oleocanthal giúp ức chế enzyme gây ra tình trạng viêm là aspirin và addvil. Một nghiên cứu cũng được tiến hành mới đây đã cho thấy, nếu dùng 1,5 muỗng canh dầu ô liu mỗi ngày sẽ giúp chống viêm, giảm đau hiệu quả.

Nhưng người bệnh cũng cần chú ý rằng, hiện nay có khá nhiều loại dầu ô liu và không phải tất cả đều có công dụng như nhau. Bởi lẽ khi chiết xuất thành dầu thì nhiệt lượng sẽ làm cho oleocanthal bị phá hủy. Do đó, nếu muốn điều trị viêm đa khớp thì bạn cần lựa chọn loại dầu ô liu được tinh chế bằng phương pháp ép lạnh.